• Mindfulness alapú önismereti és EFT tréning

    A tréning célja, hogy megismertesse az érdeklődőkkel a mindfulness és az EFT módszertanát, elméletét és gyakorlatát. Ám még ennél is fontosabb célja az, hogy fejlessze a tudatosságunkat, és megtanítson minket arra, hogyan csökkentsük a stresszt a saját életünkben, és azt,…