• Lélekemelő olvasnivaló,  Meditáció,  Mindfulness

    Meditáció

    Kényelmesen elhelyezkedek, szemem lecsukom. Kizártam a külvilágot, rajta vagyok utamon. Fejemben a sötétség csak úgy árad, teljes átéléssel mormolom a mantrámat: Om mani padme hum, Om mani padme hum… Körbe vesz a csend, a misztikum. Egy vagyok az univerzummal, árad…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A sas és a baromfiudvar

    Egy férfi fogott egy fiatal sast, hazavitte és betette a baromfiudvarába a tyúkjai, kacsái és pulykakakasai közé. Öt évvel később a férfit meglátogatta egy természetismerő férfi. Amikor együtt végigmentek a kerten, a vendég azt mondta: – Az a madár nem…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A tökéletes szív

    Egy napon, egy fiatal megállt egy nagy város központjában és mondogatni kezdte a járókelőknek, hogy neki van a legszebb szíve a világon. Nemsokára nagy tömeg gyülekezett körülötte és mindenki az ő csodálatos szívét bámulta. Semmi hibája nem volt az ő…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Köszönöm …

    Mondd sokszor, hogy köszönöm, akár okod van rá, akár nincs, ismételd gyakran, mert e szó: kincs.   Talán balga beszéd, hogy a gyümölcs termi a fát, de egy jókedvű “köszönöm” életre hívhatja a köszönet okát.   Amiért hálás vagy előre,…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Két féle virág

    Van a szeretetnek egy gyönyörű virága, s folyton új bimbót hoz minden egyes ága! Csupán locsolni kell, szívvel ráfigyelni, nyíló virágában örömünket lelni. Hagyni, hogy kinyíljon, másra mosolyogjon, rettegő szíveket egy csokorba fogjon, s megtanítsa őket őszintén szeretni, másokat tisztelni,…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Van úgy az ember …

    Van úgy az ember, hogy álmodozni vágyik, mégsem jut messzebb: – riasztó úton – csak a valóságig. Van úgy az ember, hogy bár szólani vágyik, mégsem jut messzebb: – tétova úton – csak a hallgatásig. Van úgy az ember, hogy…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A törött tükör igaz története

    Főiskolai előadások és hosszú értekezletek végén gyakran hangzik el a kérdés: ”Van valakinek kérdése?” Akkor, amikor a hallgatóságot már úgyis elárasztották információval, és különben sincs több idő. Ilyenkor az embernek biztosan lenne egy-két kérdése. Például: “Mehetünk már végre?” vagy “Mi…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Indíts nevetéssel!

    Induljon a napod vidám nevetéssel, jókedvűvé válni, kérlek, sose késs el! Állj a tükör elé és nevess magadra, ölts csak vidám arcot az aznapi napra! Mosolyod ragyogjon, ha munkába igyekszel, s kínálj meg mosollyal másokat is egyszer, s meglátod, lesz…