• Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Add oda neki te a kezedet!

    Perzsia északi vidékén történt, hogy egy ember beleesett a mocsárba. Már csak a feje volt ki az iszapból. Teli torokból kiáltozott segítségért. A szerencsétlenség helyszínén egykettőre nagy tömeg gyűlt össze, s az egyikük rá is szánta magát, hogy segít a…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Megfelelés

    Miért akarsz te mindenáron, s mindig megfelelni? Azt hiszed, hogy ezért fognak téged majd szeretni? Miért akarsz szerethető rabszolgává válni? Miért akarsz önmagadból egész mást csinálni? El ne hidd, ha kedvükben jársz, majd szeretnek téged, csak az egyéniségedet vesztheted el…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    A három aranyszobrocska

    Élt hajdanán egy király, aki próbára akarta tenni a szomszédos birodalom királyának eszét és éleslátását, no meg alattvalóinak találékonyságát, ezért elküldött neki három aranyszobrocskát. A három szobor alakra is, súlyra is pontosan egyforma volt, ám mégis mind a háromnak más…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    A barát az barát …

    – Milyen szép is az, ha két felesége van az embernek – áradozott egy férj a barátjának, miközben békésen üldögéltek vízipipájuk mellett a kávéházban. Hímesnél hímesebb szavakkal dicsérte a változatosságot, valamint annak gyönyörűségét, mikor két virág annyira másképp illatozik. A…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    A tigris és a szamár

    A szamár azt mondta a tigrisnek:- A fű kék.A tigris válaszolt:- Nem, a fű zöld.A vita elmérgesedett, és mindketten úgy döntöttek, hogy döntőbíróság elé viszik, és ezért az oroszlán, a dzsungel királya elé mentek.A szamár már azelőtt kiabálni kezdett, hogy…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Oly könnyen elítélsz

    Oly könnyen elítélsz bárkit!Pálcát törsz más feje felett!De hogy mi zajlik benne legbelül,Nem tudod! S észre sem veszed! Nem tudod mily hamis sokszora mosoly az ajka szögletén,Bár nevet, de belül tán sír is,s lelkében kifosztott szegény. Lehetsz te gazdag és boldog,Ha lelked…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Kinek higgyen az ember?

    – Kölcsön tudnád adni ma délutánra a szamaradat? – kérdezte egy paraszt a mollahtól. – Drága testvérem – így a mollah -, tudhatod, hogy segítőkészségemre mindig számíthatsz, ha szükséged van rá. Egész szívemből másra sem vágyom, mint hogy neked, igazhitű…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Egy tetőkert, két világ

    Egy nyári éjszakán az egész család kinn aludt a ház tetőkertjén. Az anya csupa rosszindulattal nézte, hogy éppen csak megtűrt menye szorosan összesimulva alszik fiával. Nem szenvedhette a látványt, ezért felébresztette a párt és rájuk rivallt: – Hogy tudtok ekkora…

  • Coaching,  EFT,  Meditáció,  Mindfulness

    Légy kedves és együttérző önmagaddal!

    Egy korábbi blogbejegyzésben már foglalkoztam az önmagunkkal való együttérzéssel és kedvességgel. Sokan olvasták, és ezen felbuzdulva készítettem  egy újabb gyakorlatot – Kristin Neff után szabadon -, mely tulajdonképpen a mindfulnessen, azaz tudatos jelenléten alapul. Próbáld ki, használd egészséggel! Ülj le…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Búcsúlevél

    “Ha Isten egy pillanatra elfelejtené, hogy én csak egy rongybábu vagyok, és még egy kis élettel ajándékozna meg, azt maximálisan kihasználnám. Talán nem mondanék ki mindent, amit gondolok, de meggondolnám azt, amit kimondok. Értéket tulajdonítanék a dolgoknak, nem azért, amit…