Az EFT szerepe a coachingban
Tanulságos történet
Az egyik barátom mesélt nekem egy erőteljes leckéről, amit a lánya iskolai osztályában tartott nemrég. A salemi boszorkányperekről tanultak, és a tanáruk azt mondta nekik, hogy egy játékot fognak játszani.”Körbejövök, és mindegyikőtöknek megsúgom, hogy boszorkány vagy átlagos ember. A célotok…
Az önegyüttérzés fontossága
Az önmagunk iránti együttérzés – önegyüttérzés – segít abban, hogy ne nagyon tartsuk fenn a negatív érzelmeket, de ne feledjük, ez azért nem jelenti azt, hogy idegenkedéssel eltaszítanánk azokat. Ez gyakran zavarba ejtő, mivel az általános bölcsesség szerint érvényre kellene…
Az Idő Kertje
Valahol a hegyek között, egy csendes völgy mélyén, élt egy idős kertész, akit mindenki csak Mesternek hívott. A kertje híres volt messze földön: színes virágok, roskadozó gyümölcsfák, és halkan csobogó patak díszítette. A hely titka azonban nem a természeti adottságokban…
A vakok és az elefánt
Valamikor réges-régen volt egy falu, ahol csak vak emberek éltek. Egy szép napon távoli földről egy utazó érkezett hozzájuk elefánt háton. Amikor elmondta az embereknek, hogy merről és milyen állat hátán érkezett, mindenki nagyon elcsodálkozott, mert soha nem hallottak még…
Csésze és kávé
Egy csoport diák, akik nagy karriert futottak be, összejöttek, hogy meglátogassák régi egyetemi tanárukat. A beszélgetés hamar panaszkodásba csapott át a stresszes élet és munka kapcsán.A tanár, kávét ajánlva fel vendégeinek, kiment a konyhába, s egy nagy kannányi kávéval és…
Te milyennek látsz másokat?
A város mellett, az út szélén egy öreg bölcs üldögélt, Itt született e városban, azóta itt éldegélt. Városába igyekezvén, arra járt egy idegen, a bölcset megszólította, s érdeklődött ridegen. Milyen népek laknak erre, milyenek itt az emberek? Az öreg csak…
Szendvics
Egy munkahelyen egy fiatal kolléga arra lett figyelmes, hogy az idősebb szakinak a szendvicsébe mindennap beleharap valaki. – Sanyi bácsi, ki harap bele minden nap az ételbe, amit hoz? – kérdezte, kis megvetéssel a hangjában. – Amikor megismertem a feleségem,…
Ne halogassuk a jót!
Egy régi legenda három ördögtanulóról mesél, akiknek képzésük befejezéséhez a Földre kellett menniük. Előtte a legfőbb ördöggel, a Sátánnal beszélgettek terveikről, hogyan vigyék kísértésbe és pusztítsák el az embereket. Az első tanuló így szólt: – Én elhitetem az emberekkel, hogy…
Tudatos mosolygás
„Néha az öröm a mosoly forrása, néha pedig a mosoly az öröm forrása.” Tich Nhat Hanh A kellemetlen, fájdalmas élmények vagy a különböző kihívások, megpróbáltatások bizony kizökkenthetnek minket a tudatosságunkból – és mindannyian megtapasztaltunk már olyan érzéseket, mint amilyen a…
