![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2021/02/theravada-buddhism-2032364_1920.jpg?resize=1140%2C1520&ssl=1)
Meditáció
Kényelmesen elhelyezkedek, szemem lecsukom.
Kizártam a külvilágot, rajta vagyok utamon.
Fejemben a sötétség csak úgy árad,
teljes átéléssel mormolom a mantrámat:
Om mani padme hum, Om mani padme hum…
Körbe vesz a csend, a misztikum.
Egy vagyok az univerzummal, árad a bősége,
én vagyok a végtelen szeretet s béke!
Én vagyok a fény az éjszakában, a dalai láma, őszentsége…
Nem gondolok a rózsaszín elefántra,
nem gondolok a csekkekre,
nem gondolok a villamosról a csinos lányra…
Nincs több gondolatom, nincsenek már érzéseim,
a semmiben lebegek – Vagyok. (gondolom) Nincsenek kétségeim.
(Viszket az orrom, most megvakarjam vagy ne vakarjam?)
Nem vagyok olyan ostoba, hogy meditációmat megzavarjam…
Látom a fényt – hívogat – azt hiszem, megvilágosodtam…
(Csak anya volt, felkapcsolta a lámpát.) Szemembe ragyog.
A dühtől mindjárt felrobbanok! Hagyjál békén! Meditálok!
* * *
Eközben egy messzi-messzi tájon, megszűnt a töprengés.
Leül egy szerzetes, kiüríti az elméjét és…
…semmi.
Ifjú László
![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2021/02/prairie-1025229_1920.jpg?resize=75%2C75&ssl=1)
A sas és a baromfiudvar
![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2021/02/natural-2458382_1920.jpg?resize=75%2C75&ssl=1)
Az éjszaka vége
Ezeket is érdemes megnézni
![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2021/06/202286800_1492052854467187_6599865825739256120_n.jpg?resize=500%2C380&ssl=1)
Apák napjára
2021-06-22![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2021/02/heart-3113191_1920.jpg?resize=500%2C380&ssl=1)
A tökéletes szív
2021-02-13![](https://i0.wp.com/blog.drszokek.hu/wp-content/uploads/2020/08/lotus-846059_1280.jpg?resize=500%2C380&ssl=1)