• Lélekemelő olvasnivaló

    A hákim bölcsessége

    Egy szultán hajóútra indult legkedvesebb szolgája kíséretében. A szolga, aki még sohasem utazott tengeren, sőt a hegyek fiaként még a tenger színét se látta soha, elbújt a hajó fenekére, siránkozott, jajgatott, reszketett és sírt. Mindenki igyekezett jóságosan megnyugtatni őt. De…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Oly könnyen elítélsz

    Oly könnyen elítélsz bárkit!Pálcát törsz más feje felett!De hogy mi zajlik benne legbelül,Nem tudod! S észre sem veszed! Nem tudod mily hamis sokszora mosoly az ajka szögletén,Bár nevet, de belül tán sír is,s lelkében kifosztott szegény. Lehetsz te gazdag és boldog,Ha lelked…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Kinek higgyen az ember?

    – Kölcsön tudnád adni ma délutánra a szamaradat? – kérdezte egy paraszt a mollahtól. – Drága testvérem – így a mollah -, tudhatod, hogy segítőkészségemre mindig számíthatsz, ha szükséged van rá. Egész szívemből másra sem vágyom, mint hogy neked, igazhitű…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Apák napjára

    Tudod-e, hogy ma van a jó Apák napja? Hiszem, a köszöntést mindegyik megkapja, ki a gyermekével rendesen törődött, ki példát mutatott, s elég időt töltött. Hát meg is érdemli, mind ki jó apa volt, – aki nem csak uralt, jóról…

  • tied a nap
    Lélekemelő olvasnivaló

    Tiéd a nap

    Nem tudom neked adni a napotDe tudok adni egy pillanatotMikor megállíthatod a rohanó időtKiszakítva belőle minden erőt Nem tudom a napot neked adniSugarával meleget árasztaniDe elküldöm neked szívem melegétÁldásként küldöm, legyen a tiéd Nem tudom a napot adni nekedDe adom a szeretetemetHa…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Egy tetőkert, két világ

    Egy nyári éjszakán az egész család kinn aludt a ház tetőkertjén. Az anya csupa rosszindulattal nézte, hogy éppen csak megtűrt menye szorosan összesimulva alszik fiával. Nem szenvedhette a látványt, ezért felébresztette a párt és rájuk rivallt: – Hogy tudtok ekkora…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Képes vagy

    Képes vagy arra, hogy változtass magadonképes vagy arra, hogy változtass szavakon. Meg tudod csinálni, hogy más világban élhessmeg tudod csinálni, hogy másik szintre léphess. Képes vagy arra, hogy változtass a gondolatonképes vagy arra, hogy változtass az indulaton. Meg tudod csinálni, hogy elkerüljön a…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A csillag

    Korán jött az őszi alkonyat. Mire nagyapa kifogta kocsija elől a lovakat és lecsutakolva az istállóba vezette őket, szinte teljesen sötét lett. Unokája, Ferkó, már ott türelmetlenkedett az istálló ajtajában. Szép csillagos este volt. Ilyenkor mindig csillaglesre indult nagyapa és…

  • Coaching,  EFT,  Meditáció,  Mindfulness

    Légy kedves és együttérző önmagaddal!

    Egy korábbi blogbejegyzésben már foglalkoztam az önmagunkkal való együttérzéssel és kedvességgel. Sokan olvasták, és ezen felbuzdulva készítettem  egy újabb gyakorlatot – Kristin Neff után szabadon -, mely tulajdonképpen a mindfulnessen, azaz tudatos jelenléten alapul. Próbáld ki, használd egészséggel! Ülj le…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Az ezüsttisztogató

    Egy női társaság a Bibliát tanulmányozta együtt. Mikor elérkeztek Malakiás könyvéhez, a harmadik fejezetben találkoztak egy verssel, amely ezt mondja: “… leül az ötvös és megtisztítja az ezüstöt…”. Ez a vers teljesen lenyűgözte az asszonyokat, és azon gondolkodtak, hogy vajon…