Lecke öt pontban a kanadai vadlibákról
Tény: A vadlibák csoportosan, V-alakban szállnak. Repülés közben mozgatják szárnyukat, s a levegő felhajtó ereje fenntartja a következő libákat. Így lehetséges, hogy 71 százalékkal hosszabb távolságot tudnak megtenni, mint ha csak egyetlen pár repülne együtt. Lecke: Ha egymást segítve dolgozunk,…
Eső, napsütés – azaz a boldogsághoz vezető út
Élt egyszer egy öregasszony, aki folyton-folyvást sírt. Nagyobbik lánya egy esernyőárus felesége volt, a kisebbik lánya pedig egy tésztaárusé. Napsütésben így sopánkodott: – Jaj, ne! Milyen gyönyörű, napsütéses idő van! Így senki sem fog esernyőt venni. Mi lesz, ha be…
Szeretnél boldogabb lenni?
Mi az összefüggés a boldogság és a jelen pillanat megélése, a jelen pillanatban létezés között? Nézd meg a videót – csak 10 perc, magyar feliratos -, és megtudhatod. Ha esetleg még nem tudnád. Mert minél kevésbé hagyod vándorolni az elmédet,…
A kilenc tehenet érő lány
Volt egyszer két barát, utazgattak. Egyszer kikötöttek egy szigeten, bóklásztak, jól érezték magukat az ott élő törzs tagjai között. Az egyikük idővel beleszeretett egy lányba, akit feleségül is akart is venni. Barátja próbálta lebeszélni, utazgassanak még tovább, keresgéljenek még, hisz…
A ceruza meséje
A gyermek nézte a nagyapját, amint levelet ír. Egy adott pillanatban megkérdezte tőle: – Olyan mesét írsz, ami velünk megtörtént? Vagy talán egy rólam szóló történetet írsz? Nagyapja, félbehagyta az írást és mosolyogva ezt mondta unokájának: – Igaz, rólad írok.…
Boldogság
A legenda úgy tartja, hogy mielőtt az ember megjelent a Földön, összegyűlt egy csapat gonosz manó, hogy kieszeljen valami csínyt. Az egyikük azt mondta: – Hamarosan megteremtik az embert. Nem igazságos, hogy annyi erénnyel és lehetőséggel ajándékozzák meg. Tennünk kellene…
Kintsugi 金継ぎ
A kintsugi (Jelentése: arannyal összeilleszteni 金継ぎ) eredete bizonytalan, de egy legenda szerint egy 15. századi japán uralkodó, nevezetesen Ashikaga Yoshimasa sógun nevéhez fűződik, aki, midőn szeretett halványzöld kínai porceláncsészéje eltörött, elküldte azt Kínába, hogy javítsák meg. A kínai keramikusok azonban…
Értékes vagy
Egy apa, mielőtt meghalt, ezt mondta a fiának: – Ez az óra több mint 200 éves, és még a nagyapád adta nekem. De mielőtt neked adom, kérlek, menj el vele az óráshoz, és kérdezd meg tőle, hogy ha eladnám neki,…
Nyitott kézzel szeretne
Egy gondoskodó személy, látva a pillangó küzdelmét, ahogy a bábból próbált kitörni, segíteni akarásból, gyengéd kézzel meglazította a szálacskákat, hogy azok egy nyílást formáljanak. A pillangó könnyedén kiszabadult, s a báb körül verdesett, de nem tudott repülni. Amit az együttérző…
Önmagunk elfogadása
Ha nehezen tudsz csak boldogságban lenni önmagaddal, próbáld ki ezt a vizualizációt. Önmagunk szeretete nem pusztán annyi, hogy a pozitívat értékeljük, hanem elfogadjuk egész lényünket, a hiányosságokkal együtt. Önmagunk elfogadása belső egyensúlyt teremt. Vegyél néhány mély lélegzetet, és hunyd be…
