Coaching

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    A vakok és az elefánt

    Valamikor réges-régen volt egy falu, ahol csak vak emberek éltek. Egy szép napon távoli földről egy utazó érkezett hozzájuk elefánt háton. Amikor elmondta az embereknek, hogy merről és milyen állat hátán érkezett, mindenki nagyon elcsodálkozott, mert soha nem hallottak még…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Csésze és kávé

    Egy csoport diák, akik nagy karriert futottak be, összejöttek, hogy meglátogassák régi egyetemi tanárukat. A beszélgetés hamar panaszkodásba csapott át a stresszes élet és munka kapcsán.A tanár, kávét ajánlva fel vendégeinek, kiment a konyhába, s egy nagy kannányi kávéval és…

  • Coaching,  Mindfulness

    Tudatos mosolygás

    „Néha az öröm a mosoly forrása, néha pedig a mosoly az öröm forrása.”   –    Tich Nhat Hanh A kellemetlen, fájdalmas élmények vagy a különböző kihívások, megpróbáltatások bizony kizökkenthetnek minket a tudatosságunkból – és mindannyian megtapasztaltunk már olyan érzéseket, mint…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Tanulni sose késő

    A főiskola első napján a professzorunk megmondta a nevét, majd megkért minket, hogy mutatkozzunk be valakinek, akit eddig nem ismertünk. Felálltam, körülnéztem, amikor valaki gyengéden megérintette a vállamat. Megfordultam, és egy ráncos, öreg hölgy nézett rám mosolyogva, beragyogva ezzel az…

  • Coaching,  EFT,  Lélekemelő olvasnivaló

    Vicces. Vagy mégsem?

    Élt egyszer egy bölcs ember, akit az egész környéken nagyra tartottak. Sokan tisztelték őt mély gondolataiért és példamutató életéért egyaránt. Az volt a szokása, hogy kiült a városka főterére, és ott mesélt az életéről, a meglátásairól és a világ dolgairól.…

  • Coaching,  EFT,  Lélekemelő olvasnivaló

    Milyen nehéz?

    Egy pszichológus a stressz kezeléséről tartott előadást a hallgatóságnak. Ahogy beszéd közben járkált a teremben, egyszer csak felvett az asztalról egy pohár vizet. Ahogy felemelte, mindenki a szokásos kérdésre számított: „félig üres, vagy félig tele?” Ehelyett mosolyogva megkérdezte:– Milyen nehéz…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Légy Te a Fény!

    Néhány évvel ezelőtt egy New York-i buszon ragadtam a csúcsforgalomban. Alig haladt a forgalom. A busz tele volt hideg, fáradt emberekkel, akik mélységesen ingerültek voltak egymással, és magával a világgal. Két férfi acsarkodott egymással egy meglökés miatt, ami lehet, hogy…