• Lélekemelő olvasnivaló,  Meditáció,  Mindfulness

    Meditáció

    Elhalkul a város zaja, elcsendül elmém moraja. Pihen a testem, szabad a lelkem. Lényem egybeolvad a léttel, s egyszerre lüktet a mindenséggel. Feltárul a létezés egysége, a minden mindennel összefüggése. Feloldódok a mindenségben, eltűnök a messzeségben. Bagi Anikó

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A bölcs bíró mondása

    Egy gazdának a szomszédja egy vadász volt, akinek vadászkutyái voltak. A kutyafalkát nem tartották rendezett helyen, és gyakran átugrottak a kerítésen, hogy levadásszák a gazda kis bárányait. A gazda ezután megkérte szomszédját, hogy tartsa távol a kutyákat a bárányoktól. A…

  • Lélekemelő olvasnivaló,  Meditáció,  Mindfulness

    Meditáció

    Kényelmesen elhelyezkedek, szemem lecsukom. Kizártam a külvilágot, rajta vagyok utamon. Fejemben a sötétség csak úgy árad, teljes átéléssel mormolom a mantrámat: Om mani padme hum, Om mani padme hum… Körbe vesz a csend, a misztikum. Egy vagyok az univerzummal, árad…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A sas és a baromfiudvar

    Egy férfi fogott egy fiatal sast, hazavitte és betette a baromfiudvarába a tyúkjai, kacsái és pulykakakasai közé. Öt évvel később a férfit meglátogatta egy természetismerő férfi. Amikor együtt végigmentek a kerten, a vendég azt mondta: – Az a madár nem…

  • Meditáció,  Mindfulness

    A tudatossá válás 40 napja

    „Mint ahogy kilenc hónapra van szüksége egy embriónak az anyaméhben, 40 hajnal kell ahhoz, hogy kialakuljon a tudatosság.”  Rumi A legtöbb vallásban szerepel 40 napos átalakulási tapasztalat. Számos bibliai és történelmi hivatkozás létezik, ami 40 naphoz kötődik. Mózes 40 napig…