• Coaching,  EFT,  Lélekemelő olvasnivaló,  Mindfulness

    Kintsugi 金継ぎ

    A kintsugi (jelentése: arannyal összeilleszteni 金継ぎ) eredete bizonytalan, de egy legenda szerint egy 15. századi japán uralkodó, nevezetesen Ashikaga Yoshimasa sógun nevéhez fűződik, aki, midőn szeretett halványzöld kínai porceláncsészéje eltörött, elküldte azt Kínába, hogy javítsák meg. A kínai keramikusok azonban…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Nyitott kézzel szeretni

    Egy gondoskodó személy, látva a pillangó küzdelmét, ahogy a bábból próbált kitörni, segíteni akarásból, gyengéd kézzel meglazította a szálacskákat, hogy azok egy nyílást formáljanak. A pillangó könnyedén kiszabadult, s a báb körül verdesett, de nem tudott repülni. Amit az együttérző…

  • Coaching,  Meditáció,  Mindfulness

    Önmagunk elfogadása

    Önmagunk elfogadása belső egyensúlyt teremt. Ha nehezen tudsz csak boldogságban lenni önmagaddal, próbáld ki ezt a vizualizációt. Önmagunk szeretete nem pusztán annyi, hogy a pozitívat értékeljük, hanem elfogadjuk egész lényünket, a hiányosságokkal együtt. Önmagunk elfogadása belső egyensúlyt teremt. Vegyél néhány…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Házasság

    A pályaudvaron egy idős bácsi a feleségét várja. Mikor a nénike megérkezik, megölelik egymást: – De jó, hogy végre megjöttél, úgy hiányoztál! – szól a bácsi. – De jó, hogy végre látlak, olyan hosszú volt ez a két nap –…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Árvácska

    Egy király egy napon kiment a kertjébe, ahol hervadt virágokat és haldokló fákat, bokrokat talált. A tölgy azt mondta, azért pusztul el, mert nem nőhet olyan nagyra, mint a fenyő. Amikor a király odafordult a fenyőhöz, az meg azért lógatta…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    A szultán és az álomfejtők

    Egy szultán azt álmodta, hogy minden foga kihullott. Mihelyt felébredt, megkérdezett egy álomfejtőt, hogy mit jelent az álom. – Ó, mily szerencsétlenség ez, uram! – kiáltott fel az álomfejtő. – Minden kihullott fogad egy hozzátartozód elvesztését jelenti. – Micsoda, te…

  • Coaching,  Lélekemelő olvasnivaló

    Mások hibájának kijavítása

    Volt egyszer egy fogadó, melyet Ezüst Csillagnak hívtak. A tulajdonos minden tőle telhetőt elkövetett, hogy minél több vendéget csábítson a szálláshelyére: a szobák kényelmesek voltak, a kiszolgálás szívélyes, és az árak elfogadhatóak – de mindhiába, alig tért be vendég a…