• Lélekemelő olvasnivaló

    Kicsit több békesség

    Kicsit több békesség, jóság, szelídség, Kevesebb viszály, irigység, Kicsit több igazság úton-útfélen, Kicsit több segítség bajban-veszélyben, Kicsit több “mi” és kevesebb “én”, Kicsit több erő, remény, És sokkal több virág az élet útjára – Mert a sírokon már hiába. Goethe

  • Lélekemelő olvasnivaló

    A gazdag ember és a kisfiú

    A férfi magányosan élt, hatalmas házában senki sem várta este. Amikor azt kérdezték, miért, cinikus nevetéssel válaszolt: – A nővel csak baj van, ráadásul olyan, mint a meztelen csiga: csupaszon jön, amikor meg megy, viszi a házat. A gyerekeket pedig…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Ilyen egyszerű?!

    A kis csavart beillesztik a gépbe, És ott a helyén végzi küldetését. Nem gyötri gond és nem kísérti kétség: – Mire való az életem? Csak szolgál egyszerűen, csendesen. Ilyen egyszerű lenne az egész? * „Mi leszel?” A gyermek szemedbe néz:…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Hullámzik az élet?

    Hullámzik az élet? Hullámvasút volna? Ha beleszólhatnál, tán, másképpen szólna? Egyszer fenn a csúcson, máskor lenn a mélyben: Fénylő napsütésben, vagy szénfekete éjben? Kellene egy lámpa, ami utat mutat? Keresed az élet vizét adó kutat? Jó hírem van, nem kell…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Lábnyomok

    Egy ember éjszaka azt álmodta, hogy az Úrral sétál a tengerparton. Jelenetek villantak föl az életéből. Minden egyes jelenetnél két, párhuzamos lábnyomsort látott a homokban: az egyik az övé volt, a másik az Úré. Amikor élete utolsó jelenete is véget…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Most kell …

    Most kell, hogy jót tégy, most törekedj arra, hogy angyal légy, most légy lankadatlan, most légy pótolhatatlan, és mosolyogj, mosolyogj… most adj vigaszt, reményt, simogasd szíved melegével a rád szoruló gyengét, most segíts, ha hívnak, most eredj, ha várnak, és…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Egy kisfiú virágai

    A kisfiú olyan ötéves forma volt. Várt. Várta a nagymamát, akivel ki fognak menni a papához a temetőbe. A nagymama pedig még tett- vett. A fiú pedig izgatott volt már, sosem volt a temetőben, a papánál sem, így kérdezgette a…

  • EFT

    Szabadulj meg a rossz emlékektől

    Egy emlék attól lesz kellemetlen, hogy nehéz, negatív érzések kapcsolódnak hozzá. Önmagában az, hogy filmszerűen lepereg előttünk egy szituáció, egy helyzet, látjuk filmkockáról filmkockára, kapcsolódik hozzá illat, szag, halljuk, hogy mint mondanak a résztvevők, érzünk közben ízeket a szánkban, megjelennek…

  • Lélekemelő olvasnivaló

    Elindultam Istent megkeresni …

    Barangoltam hegyen, völgyön, hogy megtaláljam Istent.Utam állták erdők, mezők, de bátran mentem hitben.Vállamon egy zsákban: minden ingóságom,szívemben a remény, hogy egyszer megtalálom. Erdők dús közepén, egy nagy kerek tó partján,elém állt az ördög és így kiáltott rám,hallom földönfutó, a jó Istent…

  • EFT,  Mindfulness

    A hirtelen fellobbanó harag, indulat ellenszere

    Az egyéni coaching során, valamint a mindfulness és EFT tanfolyamokon is sokszor előjön egy probléma a klienseimnél, a tanfolyami résztvevőknél, mégpedig a hirtelen fellobbanó harag, a hirtelen kitörő feszültség kezelésének hiánya, és az abból adódó konfliktusok sorozata. Vagyis az, hogy…